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維霖診所曹為霖醫生推薦：讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。當微循環出現障礙時是機體循環中最大最重要的組成部分。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。每天1種高維生素C水果而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。人體內的菌群也變得多樣曹為霖院長發現：維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物資）來破壞病毒


鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系有益菌的減少會降低消化吸收功能可迅速進行調節使有益菌增加８個飲食策略，提升免疫作戰力！可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。因此被視做抗癌的明日之星。曹為霖保舉：活動員的腸道中的有益菌更多。


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維霖診所

詹姆斯上季的三分射中率是三巨頭中最高，高達3成59，而威斯布魯克排名第2，三分射中率2成98，戴維斯則是因為經歷了一個掙扎的賽季，上季三分命中率是生涯新低的1成86，是以最終被淘汰的是詹姆斯也出乎很多球迷的料想，紛纭在影片下方留言：「我以為減少的會是威少」、「AD找回三分球手感了？」

（圖／翻攝自Dave McManemin推特）

▲湖人三巨頭在練習營首日進行三分球大賽，投籃不進的被淘汰，沒想到上季三分球命中率最高的詹姆斯（LeBron James）卻最早出局。

湖人隊在9月28日開啟練習營，球員們陸續回到球場上一起操練，湖人三巨頭詹姆斯（LeBron James）、戴維斯（Anthony Davis）和威斯布魯克（Russell Westbrook）上演了一場刺激的三分球大賽，投籃不進就被淘汰，出乎料想的是，上季三分球命中率最高的詹姆斯率先失手，成為這場比賽的輸家，他懊惱地搥牆洩憤，但仿照照舊免不了被AD和威少嘲笑的命運。

   用戶觀看湖人三巨頭三分球大賽影片請點此》https://reurl.cc/pMjj8r

雖然詹姆斯在這場小角逐中落敗，不過他應該能感應些許欣慰，因為上季投籃狀態糟糕的戴維斯和威斯布魯克仿佛已經調整無礙，只要2人能保持這樣的浮現，新賽季的湖人將捲土重來，再度成為西區的有力競爭者。

《ESPN》記者Dave McManemin在推特上分享了一段湖人三巨頭進行三分球大賽比拚的影片，過程當中，3人氛圍十分歡樂，戴維斯還扯開嗓門向威斯布魯克呐喊，要他乖乖待在原地看自己進球，威斯布魯克也幾度回嘴，但沒想到原本在一旁最淡定的詹姆斯卻倏忽失手，讓原本砲火猛烈的2人加倍開心，威斯布魯克甚至笑到直不起腰，詹姆斯也只能搥牆洩憤。

體育中間／唐嘉佑報導

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